Pilates

Pilates2018-09-17T09:10:00+00:00

Il pilates è una disciplina senza controindicazioni, alla portata di chiunque senta il bisogno di risvegliare le articolazioni e migliorare la propria postura. Il metodo utilizzato è Power Pilates classico ed è consigliato a tutti, anche ad anziani e a persone sedentarie.

In dieci sedute sentirete la differenza; in venti vedrete la differenza; in trenta avrete un corpo completamente nuovo
Joseph Pilates

Corso Età Giorni e Orario Docente
Pilates Adulti Lezioni mono o bi-settimanali

Lunedì dalle 18.30 alle 19.30 oppure dalle 19.30 alle 20.30

Martedì dalle 9.30 alle 10.30

Mercoledì dalle 14.30 alle 15.30 oppure dalle 19.30 alle 20.30

Venerdì dalle 9.00 alle 10.00 e, per gli over 60, dalle 10.00 alle 11.00

Barbara Maestrini
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